Compra compulsiva no Natal está relacionada com ansiedade
Dezembro é um mês que costuma trazer à tona transtornos relacionados à ansiedade, devido ao desejo pela chegada das férias e pela proximidade do Natal e do Réveillon, o que deixa mulheres mais permissivas às compras de final de ano e a um passo da compulsão, já que essa ação é motivada no organismo para proporcionar alívio ao desconforto mental.
Na compra por impulso não são considerados pontos como a real necessidade do produto ou o contexto financeiro, mas apenas o desejo de ter em mãos itens que saltam aos olhos da maior parte das mulheres, como bolsas, sapatos e joias, ou ainda a vontade de presentear diversas pessoas. “A aquisição é motivada, em alguns casos, para aliviar a ansiedade, preencher um vazio interior, uma vontade irresistível ou mesmo a sensação de mérito”, analisa Leandro Teles, neurologista membro da Academia Brasileira de Neurologia (ABN).
Apesar do momento de puro prazer ao encher a sacola, a satisfação não dura muito, pois logo após cair na real, a mulher passa a experimentar um conjunto de sensações negativas, que inclui frustração, arrependimento e culpa. É nesse momento que se inicia um novo ciclo, em que a busca pela satisfação anterior impulsiona novas compras. Aí é que mora o perigo, pois sair dessa situação pode ser difícil e gerar problemas sociais, financeiros e de saúde.
Tudo acontece no cérebro
Via de regra, ao indivíduo realizar algo que lhe satisfaça, o cérebro o premia com uma descarga de dopamina, neurotransmissor envolvido no controle de humor, emoções, cognição e memória. “Isso, no entanto, pode gerar um ciclo de dependência, na qual a busca pelo prazer passa por um comportamento repetitivo, desnecessário e perigoso, pois o cérebro cobra uma nova dose de dopamina, que nos sacia por um tempo cada vez menor e é seguida por sofrimento”, revela o especialista.
Para fugir das tentações, é válido evitar compras em momentos emocionalmente intensos e desfavoráveis, e limitar uso do cartão de crédito e parcelamentos. Além disso, sempre que for realizar compras tenha uma companhia, carregue uma lista que orientará as novas aquisições, limite o tempo no shopping e fique atenta às armadilhas de lojas e vendedores.
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