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- É melhor evitar brincadeiras muito agitadas antes de dormir Foto: Shutterstock
- A partir dos seis meses os pequenos já podem começar a dormir no seu próprio quarto Foto: Shutterstock
- O descanso no turno da tarde traz benefícios aos pequenos Foto: Shutterstock
- Criar um ritual e segui-lo todas as noites ajuda a tornar a hora de dormir menos estressante Foto: Shutterstock
- Um bichinho de pelúcia ou cobertor ajudam a criança a entrar no sono Foto: Shutterstock
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É melhor evitar brincadeiras muito agitadas antes de dormir
Foto: Shutterstock