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Sentir-se uma pessoa sedutora é importante para a satisfação própria
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Aponte para o amor
Qualquer parceiro fica feliz após uma massagem como esta: utilizando as pontas dos dedos, comece nas têmporas realizando movimentos circulares com uma ligeira pressão. Trabalhe para cima, em direção à nuca. E para que seja ultra-relaxante, concentre-se no centro da cabeça e massageie com o polegar.
A bengala sexual
Se sua relação começa a ser um pouco previsível, elabore uma lista com os caprichos passionais favoritos de ambos, como dançar juntos, ler um poema, enviar mensagens amorosas ou dar chocolate na boca. Surpreenda com um detalhe sedutor diariamente, especialmente os que envolvem contato físico. As carícias passageiras acendem o pavio sexual.
Lua-de-mel celestial
Enfeite sua vida amorosa acrescentando um pouco de noz moscada e mel a uma xícara de leite quente ou café. Os escritos árabes, romanos e gregos descrevem esta especiaria como um poderoso afrodisíaco, e na Índia acredita-se que se tomada misturada com mel e meio ovo cozido, uma hora antes de fazer o amor, o ato sexual se prolonga. Também se acredita que o mel é afrodisíaco.
Olfato para o amor
Pode aumentar o ânimo sensual do parceiro, utilize óleos essenciais no quarto. O exótico Ylan-ylang fará com que ambos se sintam eufóricos, o jasmim tem conhecidas qualidades afrodisíacas e o sândalo é utilizado no Oriente para despertar a energia sexual.
Mudança de roupa
Quando estiverem separados por um período, uma boa forma de continuarem sentindo proximidade é levar consigo a roupa do outro. Escolha uma roupa que tenha sido usada e esteja impregnada de seu cheiro natural. O cheiro do corpo atuará como uma lembrança sensual, apesar da distância física.
Elogie
Não subestime o poder dos elogios e bombardeie seu parceiro com admiração. A sensação de receber elogios é muito agradável. Lembre o quanto isto lhe anima. A sensação de bem-estar e o aumento de energia provêm de uma substancia química cerebral com um efeito similar ao das anfetaminas. Cada vez que nos fazem sentir bem, nosso cérebro aumenta sua produção.
Jogue um âncora para a paixão
Um truque da programação neurolingüistica para manter vivo o ardor: feche os olhos, relaxe e pense em uma situação na qual sentisse verdadeira paixão por seu parceiro, imagine-a e lembre exatamente como se sentiu nesse momento. Enquanto evoca esse sentimento, una firmemente seus dedos polegar e indicador durante alguns minutos, para guardar essas emoções. Na próxima vez que quiser entrar em um marco mental apaixonado, una os dedos!
Melhore sua imagem corporal
Elabore uma lista com pelo menos vinte aspectos de seu corpo que aprecie: por exemplo, "tenho pernas compridas, um cabelo lindo, uma pele suave, um pescoço esbelto etc". Então, concentre-se a cada dia em uma dessas partes e mime-a. No "dia das pernas", faça uma massagem, hidrate-as e saia para um passeio. Quanto mais se cuidar, melhor aspecto terá e melhor se sentirá.
Crie um ambiente romântico
Não custa transformar seu quarto em um refúgio de serenidade. Retire os montes de roupa, apague as luzes do teto e utilize abajures ou velas, que são mais relaxantes e animam o amor.
