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Confira as dicas de Ellen Simone Paiva, médica especialista em endocrinologia e nutrologia, para não ganhar peso depois do casamento:

- Fazer atividades físicas regularmente
- Não priorizar somente a vida em família
- Manter a auto-estima em alta
- Se embelezar pensando em si mesma, não apenas no companheiro
- Não esquecer que além de influenciar na estética, o peso é um fator importante na saúde
- Manter uma dieta balanceada, com menos gorduras e carboidratos e mais fibras

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